آیا شما هم در این روزها به فکر مصرف ویتامین سی هستید؟ شما وقتی پرتقال می خورید پوستش رو از ته میکنید و میریزید دور؟ می دونستید چقدر آنتی اکسیدانت توی اون هست؟ آیا این روزها حرکت کردن برای شما مشکل شده؟ این ویدئو رو با دوستانتون مخصوصا بانوان به اشتراک بگذارید.